Несколько лет назад, когда меня закрутил водоворот дел, и я поняла, что просто схожу с ума оттого, что не успеваю, не дописываю, не дочитываю, опаздываю, недоделываю и проч. не.. не..не…, одна знакомая сказала, что происходит это из-за того, что выполняю цели других людей. Чтобы сохранить свою целосность, важно научиться говорить другим «нет». Приятельница посоветовала выучить фразу «Я никому ничего не должна» и твердить ее как «Отче наш…», особенно в тот момент, когда на горизонте появляется кто-то, кому срочно нужно написать, привезти, принесли, найти…
Однако уже через пару дней эта фраза меня начала раздражать и бесить. И в силу собственной лености я прекратила это занятие. И слава Богу! Потому что это был путь в одиночество, сиротство и озлобленность. Это очень ярко показала в своем романе «Я никому ничего не должна» Маша Трауб.