Archive for Июль 30, 2013

Утренняя зарядка для мозга

Упражнения-для-мозгаПодруга мне прислала эти нехитрые упражнения с ехидным замечанием: займитесь утречком, если делать нечего. Утром дел хватает, было бы желание найти минутку для усовершенствования себя любимой. Тренировать мышцы мне изрядно лень, а вот мозги – другое дело. Попробовала активизировать свои мыслительные способности, убедилась, что память стала лучше и соображаю быстрее, чем раньше. Попробуйте и вы. Проснулись, потянулись — поставьте мозги на подзарядку.
Делать упражнения надо от 5 до 10 минут, сидя или лежа в постели, все упражнения произносит вслух! Успехов и хорошего дня! Read more

От чего зависит эффективность лекарства?

Many different tablets on a white backgroundДо чего же человек странное существо.  Профессор Гарвардского университета Дэниэл Моерман проводил исследования и пришел к выводу, что эффективность лекарства зависит не только от состава, но и от цвета таблетки. Он предлагал пациентам с симптомами депрессии один и тот же препарат, но в таблетках разного цвета, пациенты предпочтение отдавали желтому цвету. Выпив именно желтую таблетку, пациенты почувствуют себя значительно лучше. Что касается снотворного, то наиболее эффективными многим кажутся синие таблетки. Неважно, китаец вы, американец или русский — везде, где проводили тестирование снотворных средств, пациенты предпочитали синие таблетки. Исключением стала только Италия:

Read more

Как ухаживать за больным: меню при повышенном креатинине

62Пока не приключилась с моим отцом такая обычная напасть как сезонный грипп, повлекший за собой воспаление легких, я ни слухом, ни духом не ведала, что такое «креатинин». А тут, к несчастью, в результате ударной дозы антибиотиков и тотального упрямства моего дражайшего пациента, который отказывался принимать жидкость, произошло обезвоживание организма. На фоне почечной недостаточности состояние больного резко ухудшилось. Воспалительный процесс в легких задавили, однако пожилой человек стал путать имена собственных детей. Вставая, не мог сориентировать, где окно, а где туалет. Словом, положение было весьма критическим. Врач потребовал сделать анализы крови, а также на содержание мочевины и креатинина. Read more

Секс до брака:в зеркале статистики

para-na-beregu-morya-800x600Бывшая сослуживица заглянула на часок вместе со своей внучкой, чтобы переждать обеденный перерыв в собесе. Я угостила гостей кофе, а потом заметила, что девочке наши разговоры скучны и предложила ей посмотреть книги и журналы:

- Танечка, ты любишь животных? Вот прекрасная энциклопедия..

Девочка равнодушно отложила Брема и придвинула к себе глянец

 - Зачем мне «Мир животных», достаточно иметь четырех зверей, — произнесла она и жеманно продолжила, — норку на плече, «Ягуара» в гараже, льва в постели, и козла, который все оплачивает. Танечка явно наслаждалась произведенным эффектом – вы меня за малявку держите, а вот какая – взрослая и крутая! Read more

Как ухаживать за больным: рассказывай, мне интересно!

dementiaИгры разума, которые «демонстрируют» пожилые и больные люди, преподносят нам мучительные сюрпризы. С одной стороны человек вроде вполне адекватный, но с другой – задает совершенно невероятные вопросы и делает не менее фантастические выводы. Беседа с ним порой напоминает театр абсурда. Однако прекращать курьезные и трагикомические диалоги никак нельзя. Переговоры на всех возможных уровней от ассамблеи ООН до кухонных пересудов нужны обеим сторонам: старикам необходимо общение, а нам не стоит забывать, что кроме старожилов никто больше не расскажет семейные истории.

Бабушка, вырастившая моего однокурсника, например, утверждала, что у нее два внука. Один — строгий полковник, приходит в шинели и строго интересуется, все ли в порядке. А второй – милый мужчина в тренировочном костюме, который кормит ее, дает лекарства и всегда шутит. Мой товарищ работал военным переводчиком и приходил домой в офицерской форме, потом переодевался и принимал вахту, превращаясь в любимого, единственного внука. Но бабушка никак не могла объединить два образа в один. Read more

Сало: вред или польза?

«Свиное сало с хлебом — то, что доктор прописал». SONY DSCПравда, хлеб нужен чёрный, зерновой, из муки грубого помола или с отрубями. С тех пор, когда люди научились хранить мясо, они открыли для себя и ценность сала. Народы Европы и те бывшие европейцы, которые переселились на другие континенты, особенно любят свиное сало и столетиями едят его в солёном, копчёном, варёном и жареном виде. Во все времена свиное сало занимало почётное место в меню сельских жителей, особенно тогда, когда не было холодильников. Употребление сала нашими немусульманскими народами (мусульманские предпочитают и умеют хранить овечье сало) особенно увеличилось в те века, когда на Русь совершали набеги кочевники, которые угоняли скот и людей, но не трогали свиней (далеко их не угонишь — ноги короткие). Свиное сало всегда выручало сельчан — вкусно, быстро и удобно. Read more

Контакт? Есть контакт!

БезымянныйВы поддержали бабушек Вконтакте? http://vk.com/club56233755. Нет? Напрасно. Там много интересного. Например, есть информация о том, как отличить человека с позитивным и негативным мышлением.
Вы знаете, как в микроволновке разогреть обед сразу на две персоны? Бабушки подскажут. А еще в группе есть потрясающие фотографии пожилых людей уличного фотографа из Нью-Йорка. И, конечно, наш опрос: помогите понять, что такое путёвая бабушка.http://vk.com/club56233755

Одним словом, читайте, улыбайтесь, обсуждайте http://vk.com/club56233755

Как ухаживать за больным: памперс «за» и «против»

0000008554_152Предположим, что в ситуации с нашим больным дело дошло до памперсов. Это чудесное изобретение во многом облегчает нашу задачу в уходе за младенцами и больными. Однако, в отличие от малышей, которых трудно отучить от памперсов, взрослых пациентов довольно проблематично приучить к ним. Если можно обходиться без этого символа SOS современной гигиены, не спешите переходить на памперсы.

Read more

Как ухаживать за больным: ритуал переодевания

1315588088_248557343_1----

Если больной прикован к постели, то белье меняют таким образом: подушки убираем, пациента переворачиваем на бок, помогая ему, подводим одну свою руку ему под спину, вторую — под бедро. Скатываем в сторону больного грязную простыню. Теперь надо расстелить по длине кровати скатанную чистую простыню. Затем переворачиваем больного на другой бок, там чтобы он оказался на чистом белье. Read more

Super-babki.ru ВКонтакте

БезымянныйНаши бабушки организовали свою группу Вконтакте. https://vk.com/club56233755. Приходите, участвуйте в опросе, размещайте свои новости, делитесь ссылками и интересной информацией. Бабушки — тоже люди